植物大战僵尸破解版-猪肉，每天最多吃80克

   有美食不可无美酒，猪肉好酒要配好肉，每天这些都是最多植物大战僵尸破解版最基本的饮食“常识”。然而，吃克世界癌症研究基金会于本周颁发最新研究报告称，猪肉即使进食少量红肉（包罗猪、每天牛、最多羊肉），吃克也会增加患癌风险。猪肉植物大战僵尸破解版更有人将红肉对人体的每天危害形容得和吸烟一样，虽说有些过激，最多但为了趋利避害，吃克专家们还是猪肉建议，每天吃红肉不应该超过80克。每天对于饮酒量，最多专家建议每天最多2杯红酒。     
    21名来自世界各地的专家用5年时间完成为了一份关于饮食、营养与慢性病的报告，重新讨论红肉和酒精饮品与患癌的关系。已有很多证据证明，进食红肉过多会导致多种癌症，而饮酒会增加乳腺癌等癌症的风险。
     那么，每天吃多少肉会对安康造成危害呢？专家认为，100克是个上限，因此将建议量定在了80克，也就是1/3块牛排或3块排骨的量。这个限制看起来确实很苛刻——比许多人一顿吃的还少，但鱼和熊掌不可兼得，要口福还是要安康，只能大家自己选择了。对于饮酒，报告则建议，男士每天不应喝多于两杯酒，女士每天则不要多于一杯。 （柳 晔）